Как научиться говорить «нет», если предлагают наркотики?

Сказать «нет» — это целая наука, оказывая, важно смотреть собеседнику в глаза, а голос должен быть твёрдым и уверенным ☝️

Приведём примеры или сценарии отказа:
1️⃣ «Нет, я не употребляю наркотики, », «НЕТ (четко и без сомнений)» — это ответ, который не требует объяснения, и может звучать вслед за предложением любого вида наркотиков.

2️⃣ «Нет, спасибо. Мне надо идти на тренировку», — рациональное обоснование отказа не вызовет удивления у тех людей, которые предлагают попробовать наркотик. Это так же не вызовет у них особых опасений — они убедятся, что вы не их жертва и очень быстро потеряют интерес.

3️⃣ На вопрос - «Тебе слабо?» можно ответить так: «Мне слабо сидеть на игле всю оставшуюся жизнь», «Спасибо, нет. Это не в моем стиле», «Почему ты продолжаешь давить на меня, если я уже сказал(а) «НЕТ»?», «Наркотики меня не интересуют».

4️⃣ Если собеседник начинает подтрунивать над отказом, нужно поддержать «шутливую» форму разговора - «Я не хочу после употребления наркотиков оказаться в психбольнице», «У меня и так много вредных привычек, вы же не хотите, чтобы я стал совсем вредным».

5️⃣Сказать, что вы не принуждаете никого из них что-либо делать, тогда почему же они так назойливы.

6️⃣ «Задавить» интеллектом: если они убеждают, что это безвредно, указать на то, где они врут или просто не знают последствий (для этого нужно знать, чем вредны табак, алкоголь, наркотики) или испугать: описать какие-нибудь страшные последствия, если они будут употреблять (например, случится белая горячка, можно заразиться СПИДом и др.) - «Мой знакомый умер от передозировки, я так не хочу».

7️⃣ Выбрать союзника: поискать, нет ли в компании человека, который согласен с вами.

8️⃣ Если давление будет все настойчивее, нужно помнить, что всегда можно просто уйти.

9️⃣ Обходить стороной: если есть подозрение, что в какой-то кампании в определённое время могут предложить наркотики, просто обходить её стороной.
#зож #профилактика #нетнаркотикам