Ежегодно, в третий четверг ноября, отмечается Международный день отказа от курения. В 2022 году эта дата приходится на 17 ноября.
Целью Международного дня отказа от курения является привлечение внимания всех групп общества к негативным последствиям курения табака, снижение распространения табачной зависимости.
Почему курение опасно?
- никотин, входящий в состав табака, вызывает зависимость,
- курение – причина онкологических заболеваний,
- курение – причина ХОБЛ,
- курение – причина смертей от сердечно-сосудистых заболеваний,
- курение может привести к прерыванию беременности, нарушениям развития плода,
- курение утяжеляет течение респираторных инфекций.
Пассивное курение не менее опасно: взрослые рискуют получить инсульт, рак легких, болезни сердца. Но особенно уязвимы дети: синдром внезапной детской смерти, частые респираторные инфекции, отиты, астма, постоянный кашель, замедление роста легких.
Задумайтесь насколько опасна эта вредная привычка. Табак убивает почти половину употребляющих его людей. От последствий употребления табака ежегодно гибнет более 8 миллионов человек во всем мире. Более 7 миллионов из них – курильщики и бывшие курильщики, и более 1,2 миллиона — некурящие, подвергающиеся воздействию вторичного табачного дыма (данные Всемирной организации здравоохранения).
Хотя процесс отказа от курения не всегда легок, преимущества для физического и психического здоровья того стоят. Выбирайте здоровый образ жизни без табачного дыма!
.jpg)
